Av Lotta Backman

Jag kommer att ge er lite tips här nedan hur ni kan få med hela familjen på sopptåget.

1. Ta med soppan på en utflykt
Istället för att ta med den traditionella termosen med varm choklad och ostsmörgåsar kan ni ta med en termos med familjen favorit soppa och tex. äggsmörgåsar.

Soppan är ett nyttigt, gott och mättande alternativ när ni är på utflykt i skogen eller kanske ni är i lekparken. Med soppa i termosen håller sig hela familjen pigga, glada och fulla av energi.

2. Gör soppan till det perfekta mellanmålet
Soppa är också ett bra mellanmål för barnen när de kommer hem från skolan. Antingen har man en färdig soppa i kylen som bara är att värma på i micron eller så finns det cup a soup soppor som bara är att röra ut i varmt vatten från vattenkokaren direkt i koppen.

Lätt, snabbt och gott!

3.Låt de minsta äta (själv)
Soppa är gott och roligt även för den minsta familjemedlemmen. Det är roligt för de små i början att kunna äta soppa själva med egen sked utan att bli matade.

Min lilla dotter har ätit soppa i några månader och älskar det. I början var det soppa hon kunde äta själv utan att bli matad. Det blir så där härligt kladdigt och mysigt både på dem och runt omkring dem när de äter, fast det är det värt när man ser det stolta, kladdiga och glada lilla ansiktet.

Det blir ganska snabbt bättre och mindre kladdigt med lite övning.

4. Sätt hela familjen i arbete
Låt alla i familjen som kan hjälpa till. Dela upp arbetsuppgifterna så att alla känner sig delaktiga.

Barn tycker oftast det mesta smakar bättre samt att de blir nyfikna på att äta om de haft ett finger med i spelet. De kan duka bordet, förbereda bröd, pålägg och grönsaker. Ska det hackas eller kokas något kan de också hjälpa till med din översikt.
Man kan även servera soppan som förrätt som en liten aptitretare. Servera soppan i små skålar eller varför inte några fina kaffekoppar eller glas med något gott tillbehör.

Jag hoppas att dessa små tips och idéer kan hjälpa dig att få hela familjen att vilja äta soppa som är så gott!

<< Till startsidan  |  Alla artiklar